Soneterapeut MNNH Terje Horpestad er ein av dei mange innovative terapeutmedlemmene i NNH. Han har gjennom fleire år drive med undervisning innan soneterapi, og er forfattar av fleire bøker i faget. Les om ny kunnskap om oppdatert anatomi, nye forskingsfunn om hjernen og bruk av KI i illustrasjonar gir betre læring og forståing.
NNH arrangerar nettseminar tysdag 18. november 2025. Hovudinnlegg ved naturterapeut MNNH Terje Varpe. Varpe vil også fletta inn kunnskap frå andre terapiformer – blant anna kiropraktikk – for å gje ei forståing korleis dei ulike organsystema i kroppen fungerer saman.
Les intervju med naturterapeut MNNH Terje Varpe i NNHs digitale utgave av tidsskriftet Naturterapeuten. Varpe har spesialisert seg i soneterapi, men bruker kunnskap fra mange terapiformer og behandlingssystemer i sin praksis.
Det er fortsatt ikke akseptert av hele den medisinske verden at vi har et lymfesystem i hjernen. Likevel har denne forskningen ført til stor endring av hvordan vi ser på hjernens forsvarssystem. Kan soneterapi ha innvirkning på sykdomstilstander hvor dette systemet er involvert?
Mens vi sitter hjemme, med nok av tid til disposisjon, og vi muligens sliter med en snikende dovenhet etter en inaktiv periode vekke fra refleksologien og soneterapien, er det verdt å reflektere over hva vi kan gjøre og hvordan forberede oss på veien videre.
Denne gangen ble NRNs årlige nettverksmøte holdt i Stockholm. Soneterapeutene Terje Varpe og Anne-Mette E. Hjemaas var norske representanter.
IFH – Institutt for helhetsmedisin – startet som en soneterapiskole i 1984 og har med tiden blitt en fagskole i alternativ behandling. Daglig leder Karin Ingebrigtsen har ikke vært med hele veien, men forteller at hun for knapt 20 år siden begynte å jobbe for Aud Midsund som da drev skolen.
Hanna Christine Myhre har drive naturterapeutisk praksis i Bergen gjennom fleire tiår, hovudsakleg med soneterapi og homøopati. Ho har også utdanning frå barnevernskule og grunnfag i psykologi. Dei fyrste praksisåra hadde ho ved barnepsykiatrisk avdeling på Haukland sjukehus, og seinare på helsestasjon og som skulelege. Behandling av barn har vore ein vesentleg del av hennar praksis.
Aud Aardal (78) har jobbet med naturmedisin i hele 40 år, og er aktuell med utgivelse av boken «Min eventyrlige reise i akupunkturens verden». Her forteller hun fra en lang og begivenhetsrik karriere.
Fredag 26. januar 2018 hadde vi Nordic Reflexology Network meeting på Thon Hotel Oslo Airport.
For over tre år sidan, tok NNH sine faggrupper i soneterapi/refleksologi kontakt med Nasjonalt forskningssenter innan komplementær og alternativ medisin (NAFKAM) ved Universitetet i Tromsø. Målet var å drøfta forskingsprosjekt knyta til desse terapiformene. Etter mange vurderingar, fall valet på fotsoneterapi og akutt biholebetennelse.
Høsten 2017 kommer Universitetet i Tromsø til Nøtterøy for å forske på om bruk av fotsoneterapi kan dempe plagene ved bihulebetennelse. Arbeidet skal foregå på Nøtterøy naturmedisinske center, i samarbeid med en lege fra Vestskogen medisinske senter.
Soneterapi blir benyttet på forskjellige kroppssoner som rygg, legg, hender, føtter, ører osv. Mest kjent er fotsoneterapi. Enkelt forklart er soneterapi en behandlingsmetode, hvor man ved trykkpåvirkninger ett sted på kroppen forsøker å forbedre funksjonen ett annet sted.
Reflekser virker i to retninger. Om det skulle oppstå en skade i seteområdet så vil reflekser som projiserer seteområdet bli påvirket. Det vil også være tilsvarende motsatt vei. Dette er en fundamental egenskap ved refleksen.
Dette er en artikkelserie i fire deler som tidligere har vært publisert via RiENs nyhetsbrev – Reflexology in Europe Network – i 2011/2012. Skrevet av Tracey Smith (UK) og Leila Eriksen (DK) og oversatt til norsk av Hanne Eriksen. Innhold:
Hva er forskning innen refleksologi/soneterapi? Å finne vitenskapelig forskning. Å finne forskning på ditt eget språk. Evidensbasert praksis
Nye forskningsresultater viser at zoneterapi kan være lige så effektiv som smertestillende medicin.
Retningslinjene for utdanning i soneterapi er utarbeida med utgangspunkt i Norske Naturterapeuters Hovedorganisasjons Utdanningsdokument og kvalitetssikringsprogram, og fagidentitetsdefinisjonen til Nordic Reflexology Network (NRN).
Soneterapiens nyere historie startet i Amerika og har sitt utspring i det etablerte helsevesen.
– For nærmere 30 år siden gjorde jeg en oppdagelse som over tid har endret mitt syn på hvordan hormonsystemet fungerer, skriver soneterapeut Terje Varpe i Naturterapeuten.
Det har gjennom tidene vært lansert mange interessante teorier om hvordan soneterapi og akupunktur virker. Min forklaringsmodell er at refleksene på foten virker gjennom den autonome delen av det somatiske nervesystem.
Vitalkost AS kåret soneterapeut MNNH reg Terje Varpe til Årets Terapeut i 2012.
Et av problemene med forskning innen soneterapi og naturmedisin generelt, er å vise umiddelbare konkrete resultater hos pasienten. På et fagseminar viste jeg hvordan man kan løsne stram muskulatur i hofter, lår og ligamentum inguinale – en behandlingsmetode som gir unike muligheter til å vise at soneterapi virker samt forklare patologisk hva som settes i gang i kroppen med soneterapibehandling.
Institutt for helhetsmedisins studium i soneterapi er godkjent som fagskoleutdanning.
