Eteriske oljer selges i dag «overalt» og brukes av mange. Innenfor naturmedisinsk aromaterapi benyttes oljene på flere forskjellige måter og er nyttige og gode for terapeutisk bruk. Selv om eteriske oljer er «naturlige» må de ikke brukes ukritisk. I Norge følger vi EU-regelverket og det er viktig å kjenne til dette regelverket for en trygg og riktig bruk av eteriske oljer.

Eteriske oljer er kjemiske komponenter/stoffer som finnes i aromatiske planter. De fremstilles på forskjellige måter og det kjemiske innholdet varierer. Det er mange faktorer som spiller inn, når det gjelder hvilke kjemiske forbindelser som blir dannet i planten; plantens voksested, jordsmonn og vær. Ved produksjon av eterisk olje er det også av stor betydning hvilke plantedeler som benyttes. En eterisk olje fra Lavendel og en eterisk olje fra Rosmarin, inneholder forskjellige kjemiske forbindelser. Men også innenfor samme planteslekt og samme planteart er det forskjellig kjemisk innhold. Lavandula angustifolia og Lavandula stoechas har mange like kjemiske forbindelser, men i forskjellig mengde - og de har også noen helt forskjellige kjemiske forbindelser. Dette gjør at eteriske oljer kan ha forskjellige farlige egenskaper.

Klassifisering, merking og sikkerhetsdatablad

Alle kjemikalier (alt er kjemikalier) skal klassifiseres etter kriteriene i CLP (forskrift for klassifisering, merking og pakking). Det er produsentens ansvar å finne ut om kjemikaliet (den eteriske oljen) er farlig og på hvilken måte det eventuelt er farlig. Om produktet har blitt klassifisert som farlig skal det utarbeides et sikkerhetsdatablad (SDS). For å kunne klassifisere etter kriteriene i CLP må det foreligge en analyserapport.

Når en forhandler selger etiske oljer for eksempel til en terapeut, er det forhandlerens ansvar at CLP-forskriften er fulgt. Klassifiseringen må være utført, merkingen på flasken må være i henhold til forskriften (norsk tekst) og SDS skal være på norsk.

Det er ikke lov å markedsføre eteriske oljer uten å oppgi farene. Denne bestemmelsen er til for å ta vare på brukerens helse. Eteriske oljer må brukes på en forsvarlig og trygg måte. En eterisk olje som består av mye eller mange forskjellige hud-allergener må ikke smøres direkte på huden og en eterisk olje som er klassifisert som «Farlig ved innånding» og «Kan forårsake organskader (lunger/innånding» må ikke inhaleres.

Produkter som skal brukes på huden, som for eksempel en oljeblanding for massasje, en ansiktsolje eller en salve må møte kravene i Forskrift for kosmetikk og hudpleieprodukter. Dette betyr at en eterisk olje må blandes tilstrekkelig med en vegetabilsk olje før den smøres/masseres på huden.

I denne forskriften finnes det blant annet en liste over hvilke stoffer som kosmetiske produkter kan inneholde i en begrenset mengde. I et kosmetisk produkt som ikke skal skylles av huden, skal det for eksempel ikke være mer enn 0,001 % Linalool. I eterisk olje fra Lavandula angustifolia kan man finne godt over 40 % med Linalool. Det er derfor viktig å ha kunnskap om hvor mye en slik olje må blandes ut før den brukes på hud og at den ikke må brukes direkte på hud, hverken på voksene eller barn.

Eksempel: LAVENDEL
Lavandula angustifolia kan ha følgende klassifiseringer:

H304 Kan være dødelig ved svelging om det kommer ned i luftveiene
H315 Irriterer huden
H317 Kan utløse en allergisk hudreaksjon

Lavandula stoechas kan ha følgende klassifiseringer:

H317 Kan utløse en allergisk reaksjon
H332 Farlig ved innånding
H371 Kan forårsake organskader (lunger/innånding)

Lavandula angustifolia inneholder mye Linalool, som er et allergen.

Lavandula stoechas inneholder mye Champhor, som er en kjemisk forbindelse som kan forårsake organskader.

DET ER VELDIG VIKTIG MED KUNNSKAP OM OLJENE DU BRUKER!

Ikke bare de helsebringende egenskapene men også de farlige egenskapene

SKAFF DEG KUNNSKAP OM NOEN FÅ OLJER FRAMFOR Å TESTE UT MANGE FORSKJELLIGE!

• Når du blander flere forskjellige eteriske oljer må du huske på å ta hensyn til de farlige egenskapene til alle de eteriske oljene du blander.
• Ved å teste/eksperimentere med eteriske oljer uten å ha nødvendig kunnskap kan alvorlige skader oppstå.

En liten tankevekker

Eteriske oljer blander seg ikke med vann, den vil flyte oppå vannet og kan irritere slimhinnene. For å lage 5 ml eterisk olje fra peppermynte trengs det ca 2 kg ferske peppermynteblader. Om det brukes 2 gram tørkede peppermynteblader til en tekopp, vil 1 dråpe eterisk olje fra peppermynte tilsvare 30 kopper med peppermynte te.

DRIKKER DU 30 TEKOPPER PÅ EN DAG?

Vurder hvorfor og hvordan du bruker eteriske oljer.

For FSNAT - NNHs Faggruppestyre i naturmedisinsk aromaterapi

Una Iversen-Ottne
Reg. naturmedisinsk aromaterapeut MNNH